开家长会的时候很多家长都会来问，有什么训练专注力的好方法？怎么才能让孩子坐得定？这说明大部分家长都意识到“专注力”对孩子有多重要。但是很多家长会不断地问，“有哪些方法？还有哪些方法？究竟哪个方法较有效？”
中国注意力训练网导读
我们从源头上看。如果一个孩子的专注力不好，这可能是有三方面原因，神经发育、心理机制和后天习惯。如果只是后天习惯没有养成，可以通过一定的训练培养；但如果是心理机制和神经发育的问题，那就需要非常漫长的过程。
今天我们就单说后天习惯培养的话题。
什么方法较好？
其实我们可以搜索到很多方法，其实都有用，但是速度和成果不尽相同。较怕的是什么呢？是今天听说有个方法不错，给孩子试了试，挺好，于是明天接着试，试了三四天，好像没有之前好了，正好又听说了一个新方法，就换着给孩子来，过了几天再换一个训练方法。
这样是不行的啊亲！
好习惯的养成，肯定需要时间！我们都知道28天养成一个习惯，你怎么能要求一个方法在几天或者一周内就有非常大的成效？当然，有些注意力严重不集中的，已经是内分泌出现比较大的问题，这种要靠药物来缓解，可一旦断药，又是涛声依旧，且不说药物必然带来多少副作用。有家长肯定会问，可能有些好方法不一定适合我家孩子？要是我不问成效，坚持了半年一年，结果发现一点用都没有，那不是浪费时间了么？
首先，如果你吃不准哪种方法对孩子有用，可以先和班主任沟通下，有经验的班主任看人是很准的，班主任会从TA的角度告诉你是孩子的心态出了问题？还是孩子的家庭出了问题？还是孩子天生有些不同；
其次，只要坚持，一定会有。孩子在适应这个方法、培养专注力的过程中肯定会有反复，很正常。有些好习惯的养成要半年一年、甚至更久，家长一定要相信孩子，心态要放平。
举个例子，关于集中注意力的方法，比如对小一新生来说，可以看很多打乱的字母，20个字母一行，5行就是100个，规定孩子在一定时间内找出所有的”M”；训练了一段时间， 可以把内容增多，比如扩展到10行，让孩子找“P”，等等。
静心阅读对集中注意力也有帮助，比如让孩子从静心阅读10分钟开始，慢慢增加到20分钟、30分钟……
你还可以给孩子布置任务，比如孩子要看书，行，看20分钟书，然后把里面的任务和妈妈聊一聊；搭积木也是，给孩子一个任务让他完成，不是由着他爱怎么玩就怎么玩。在规定时间内带着任务做事，孩子自然而然就会集中注意力。
方法很多，但任何一种训练专注力的方法，都忌讳孩子在做这件事的时候，旁边家人不停说，“宝宝明天早饭吃什么”，“你书包整理好了吗？”“要去上个厕所吗？”……
大忌！尤其家里有老人的要注意，很多老人是好心，但往往忽略了这点。
家庭教育的事大多因人而异，成因复杂，也很难改变什么。所有孩子的天性是差不多的，区别他们成为不同人的原因，是家庭，是教育。
而教育，是每个家长一生的必修课。在教育孩子的过程中，我们往往走了很多的弯路——请相信，你今天走过的坑，早就有人爬出来过，有更聪明的人用更好的方式做过你现在的事。你所需要做的只是学习。
儿童在成长过程总会有各种问题，如注意力不集中、读写障碍、多动症、自闭症等等。许多家长忧心不已，但他们无能为力。事实上，纠正孩子的坏习惯和问题的方法很多。家长采取纠正措施并给予适当的指导。竞思将继续开展科学绿色训练，帮助更多的儿童、青少年在学习、生活和工作中做到无干扰、提率、开发大脑潜能！东城专注力培训课程学费多少？
什么是专注力
专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。
注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。
训练项目
注意力广度训练 注意力稳定性训练 注意力转移训练 注意力分配训练
训练成效
集中注意力做事，工作效率
组织能力，树立强大的自信心
书写速度，及时地完成作业
专注度，达到事半功倍的学习
记忆力，帮助学习和工作有序进行
促使孩子长时间集中注意力听讲，学习效率
回答问题理得清来龙去脉，获得良好的听课
有目的有计划地完成学习和工作，学习和生活质量
改正马虎粗心的不良习惯，和作业正确率
改掉丢三落四的不良习惯，生活更有条理，使生活更有规律
预约试听体验课程：学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：1、外地学员，需安排食宿，和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理s。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
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