如果孩子做事不能集中注意力的话，就容易导致孩子学习困难，造成学习压力过大，影响孩子心身健康。很多家长也尝试过帮助孩子，可以不是很明显，因此也是十分苦恼，所以如何孩子注意力也成了父母日夜思考的问题。那么孩子注意力的方法有哪些?下面就为大家简单介绍2种方法把。
模型练习法
这是通过特制的模型来训练注意力的方法。共有3种模型。
模型一：剪一块38厘米见方的黑纸板(没有黑纸，可用墨汁把白纸染黑)和一块5厘米见方的白纸板，然后把白纸板粘在黑纸板的中心。
模型二：剪一块38厘米见方的黑纸板，再在5厘米见方的白纸上剪出一个五角星，并把它粘在黑纸板的中心。
模型三：剪一块38厘米见方的白纸板，再用蓝纸板剪个直径为12.5厘米的圆，并把它放在白纸板的中心。
训练1：
把模型一贴在明亮的室内墙上，与自己坐在椅子上时眼睛的高度一样。坐在离模型1米远的椅子上。按照自己喜欢的放松方法进入放松的状态。闭眼大约2分钟，在脑子里想象一面黑色的屏幕。睁开眼注视模型3分钟，尽量不要眨眼，但也不要过分用力。慢慢地把眼睛离开模型转向墙壁，这时由于视觉暂留现象，会看到墙上似乎有一个黑影。尽力凝视那个黑影，假如黑影开始消失，仍要想象它停留在那里。当黑影完全消失后，闭上眼睛，在脑海里再次想象它，要努力让它牢牢铭刻在自己的脑海中。重复练习，每次练习约15分钟。
训练2：
把模型二贴在墙上，其五角星中心的高度与自己坐在椅子上眼睛的高度相同。坐在离墙1米远的椅子上。放松，闭眼，在脑海中想象黑色屏幕，凝视五角星2分钟，移动眼睛到墙上，继续凝视墙上五角星的黑影。闭上眼，努力使五角星模型留在自己的脑海之中，重复一遍，练习时间约15分钟。
训练3：
把模型三贴在墙上，高度同前。坐在距离1米远的椅子上。进入放松冥想状态。闭眼呆一分钟，想象出一个黑色屏幕。睁开眼睛凝视模型，眼睛的视焦点集中在蓝色圆板上。想象自己看到了电影院的图像放大镜，逐渐放大，逐渐缩小，反复做几次。
同时脑波反馈训练是现代意义上注意力训练的核心科技、安全。通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给学员，通过训练师的分析引导，帮助学员更好的调节和规范自己的大脑，通过学习如何控制自己的脑波活动，达到摆脱注意力不集中、多动冲动等困扰，同时大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。
竞思注意力训练方式
1、注意力评估 （Screening）
培训中心式：
竞思老师接待家长，并介绍培训内容；
家长完成竞思注意力表；学员完成软件评测。
家庭式：
竞思老师在线接待学员及家长。
家长在线填写“注意力”；学员在家中完成软件。
2、注意力个性方案（Customization）
结合家长评估，学员，学员脑电信息，和学员的实际需求和时间安排，竞思定制个性化培训方案。包括：
仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度纠正多动分心的问题。
习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，仪器训练的，让孩子反应更。
心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。
行为纠正：竞思使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。
情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立撞。
3、竞思注意力训练（Training）
培训中心式训练：
包括以上五大方法的综合运用，据孩子情况个性化定制。
家庭式训练：
由家长负责为孩子佩戴，佩戴位置和训练方案由竞思老师给出，经美国博士审核。
家长按注意力的要求安排训练，竞思跟踪，每天通 过QQ，邮件，手机等方式跟竞思老师保持密切联系。
家长每次训练结束后，传送训练数据，动态调整方案。
仪器训练间隔期间进行习题巩固训练。
竞思为家长总结出上百种注意力改善方法，家长在家为孩子纠正不良行为习惯。
4、注意力评估（Evaluation）
体现在以下六个方面
1.CNS专业软件评估：结业与入学对比。
2.仪器：用脑电仪器进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力的进步。
3.填写家长问卷：通 过对比家长问卷，对比孩子的进步。
4.学校：孩子迎来期中和试，之后，比较学习的进步。
5.习题速度比较：家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。
6.日常观察：家长通 过日常观察孩子行为的进步，和老师的评语，发现孩子的进步。
课程安排时间：白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期：课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：1、外地学员，需安排食宿，和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！
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