播音主持练习发声的方法
 

一：气泡音。气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早上，我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到较低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。
 

二：搓脸：10秒。
 

三：转颈：10次，10秒。
 

四：松下巴：10秒。做法：手握拳，用指背住下巴，空咬东西，不要太用力。打牙关，张口左右摇摆松动下巴。在吐字发音过程中，下巴即下颌向内微收，处于放松，从容的状态，不能着意，更不能着力。
 

五：提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。做法： 提颧肌就是多微笑。具体到方法就是：“提颧肌之前下巴先稍微往后收，牙关(上下槽牙张开)打开，软腭自然上提挺起，颧肌自然向上提”。
 

六：咀嚼。做法：张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。练习时反复做。
 

七：半打哈欠：5次，10秒。
 

八：撮唇：10次，20秒。
 

九：合口左右撅唇：10次(左、右为)，30秒。
 

十：转唇：8*8拍，30秒。
 

十一：双唇打响：30次，30秒。
 

十二：弹唇：1分钟。
 

十三：腮：30次，30秒。
 

十四：刮舌：20次，20秒。
 

十五：伸卷舌：20次，20秒。
 

十六：立舌：10次，30秒。
 

十七：转舌：
 

十八：弹舌： (以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，了练声和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)
 

十九：喊阿毛或小兰，分别想象其在100米处和200米处
 

二十：数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。
 

提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进
 

二十一：绕口令：任选10段，10分钟。 (必选八百标兵，调到敌岛打特盗)
 

提示：气息下沉，声音放出来，读清楚，由慢到快。
 

二十二：声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页
 

二十三 : 四声练习。结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求准确到位。
 

二十四：针对不足的训练，如果存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。
 

二十五：句的练习，可以选用古诗，例如李白的《静夜思》等。
 

二十六：声音阶梯练习，伟大的祖国，伟大的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。
 

提示：一定量力而行，不可盲目追求高度。
 

二十七：新闻练习，建议选用较新的新闻，500字以内为宜。
 

二十八：文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格较好。
 

练声结束，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，因为每个人程度不同，有的同学掌握了其他的练声方法，也可以加进去。这里李泊要着重提醒大家的是，这套方法的第22项，内容比较多，刚开始可以先练习一部分，5个词语可以先练两个，等待熟练了再慢慢加量，一但感到嗓子不适，可适当减量，不可太死板。

课程安排时间：

白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）

白  班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）

全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）

晚上班：18:00-21:00

周  末：8：30-16:30（每周六或周日全天）

具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。

课程周期：

课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。

课程收费：

因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。

不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。

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学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。

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1、外地学员，需食宿，和老师预约沟通。

2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）

3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。

4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。

5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）

6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。

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