不知道您的岁宝宝是否有情绪易变，注意力分散，做事三心二意的情况?是否经常无法保持安静，好动、爱插嘴、经常无目的地乱闯乱跑，干扰他人的活动呢?如果宝宝有这些表现，那4岁宝宝可能存在注意力的问题了，那么4岁大的小宝宝注意力很难集中该怎么办?
首先，父母要清楚4岁宝宝注意力不集中的原因是什么，这需要父母平常细心的观察，其实很容易就能分辨出来，客观分析，进行改善宝宝注意力不集中的问题。通过改善环境、生活习惯、控制饮食、培养意志力，来让宝宝更好的养成有始有终的好习惯，近而让孩子培养注意力集中的习惯。
训练注意力的活动
1、一起画游戏
目的：先描后画，观察不同的线条，宝宝的注意力。
操作要点：家长准备一些半成品图画，先用深色粗笔把轮廓画出一部分。简单直线部分用浅色勾画，预留出来。宝宝用深色的粗笔描出预留的线色线条。由浅入深，可以先从横线开始。宝宝从描样开始，熟练掌握后，改为临摹，难度可随宝宝的年龄进行调整。
2、拼图游戏
目的：这个游戏宝宝对形状的认知，注意力。
操作要点：选择难度简单的拼图，以宝宝喜欢的形象为主。可以对照完整形状进行搭配，家长可以针对图块拼接处的特点进行指点。后期可以拼图难度，块数越来越多，图形变得更加复杂。循序渐进，培养成就感，保持对拼图游戏的热情。
想要改善宝宝注意力不集中的问题，首先就要清楚宝宝在注意力不集中的原因，“对症下药”能够更加的事半功倍，在平常家长要注意宝宝的睡眠时间，一定要养成良好的作息习惯，也可以给孩子选择有兴趣的喜好，培养孩子的兴趣特长，这样能让宝宝在兴趣中培养自己的耐心和注意力。
如果孩子注意力不集中的情况有些严重，建议家长带孩子到医院做检查排除多动症等情况，或是孩子也可以到相关的注意力培训，做注意力，有需求的孩子可以直接报名相关课程，进行针对性的训练。
竞思沙盘训练
沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫（ D ． Kalff ）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格（ C ． G ． Jung ）的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。
而竞思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍的领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。
竞思沙盘训练的原理
一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上训练师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的较基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的得以呈现，心灵的充实与发展，与转化也获得了可能。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
课程周期：课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
报名日期：
周一至周日9:00——20:00 点报名。
课程收费：因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
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