我在中国注意力训练网呆在的这些年里，经常有家长问我孩子上课老爱走神怎么办？其实，上课爱走神的孩子，在做其他事情时也爱走神，比如读书、看电视、和人聊天等也走神。因为集中注意力做某件事情是一种良好的习惯，是可以在生活中培养的。一经养成，终身受益。
如果孩子没有多动症，也没有环境等外在因素，仅仅是孩子的习惯问题，那么下面一些方法可供家长参考。
养成只做一件事的习惯
对于注意力不集中的孩子，不要同时交代孩子做几件事，而是只做一件事，这样能培养专注力。比如在孩子写作业时不要放音乐以免分心，吃饭时不要看电视、玩手机、聊天等，运动时不要看书或听音乐……
为了做好榜样，家长做事情也要专注，比如看书时不打毛衣、不打电话，吃饭时不看电视，开车时不打电话，等等。
阅读可以培养孩子的专注力
给孩子一本故事书或其它阅读性比较强的书，让孩子自己读，刚开始阅读的时间可以短一些，比如10几分钟、20几分钟。逐步延长到四五十分钟。在孩子阅读期间，家长不去打扰。让孩子每次读完后讲给家长听。这样不仅可以培养孩子的专注力、阅读能力，还能培养孩子的记忆力、口语能力。
训练听力可以培养孩子的专注力
让孩子花10几分钟时间反复听一首歌曲并学下来，不但可以培养孩子的听力，还可以培养孩子的专注力。这对于培养孩子上课认真听讲很有帮助。
长时间观察事物可以培养孩子的专注力
家长带孩子去动物园或博物馆时，不要走马观花贪图看的动物或东西多；而应让孩子专注地看他自己感兴趣的动物或物品，哪怕去只看了一两个，但培养了孩子长时间的注意力和对事物的观察力。
总之，孩子有没有养成良好的专注力，与家长是否正确地去培养有关系！关于生孩子注意力就说的这里，各位家长如果还有什么问题，可以直接点击下方咨询按钮向我提问或者电话咨询我。
竞思注意力训练方式
1、注意力评估 （Screening）
培训中心式：
竞思老师接待家长，并介绍培训内容；
家长完成竞思注意力表；学员完成软件评测。
家庭式：
竞思老师在线接待学员及家长。
家长在线填写“注意力”；学员在家中完成软件。
2、注意力个性方案（Customization）
结合家长评估，学员，学员脑电信息，和学员的实际需求和时间安排，竞思定制个性化培训方案。包括：
仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度纠正多动分心的问题。
习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，仪器训练的，让孩子反应更。
心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。
行为纠正：竞思使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。
情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立撞。
3、竞思注意力训练（Training）
培训中心式训练：
包括以上五大方法的综合运用，据孩子情况个性化定制。
家庭式训练：
由家长负责为孩子佩戴，佩戴位置和训练方案由竞思老师给出，经美国博士审核。
家长按注意力的要求安排训练，竞思跟踪，每天通 过QQ，邮件，手机等方式跟竞思老师保持密切联系。
家长每次训练结束后，传送训练数据，动态调整方案。
仪器训练间隔期间进行习题巩固训练。
竞思为家长总结出上百种注意力改善方法，家长在家为孩子纠正不良行为习惯。
4、注意力评估（Evaluation）
体现在以下六个方面
1.CNS专业软件评估：结业与入学对比。
2.仪器：用脑电仪器进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力的进步。
3.填写家长问卷：通 过对比家长问卷，对比孩子的进步。
4.学校：孩子迎来期中和试，之后，比较学习的进步。
5.习题速度比较：家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。
6.日常观察：家长通 过日常观察孩子行为的进步，和老师的评语，发现孩子的进步。
课程安排时间：白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
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